isabellekaran

YOGA AND SAFARI

20. - 26. JANUAR 2027

STILLE TRIFFT AUF ABENTEUER

Erlebe ein unvergessliches Yoga-Retreat im Herzen Indiens, wo das «Dschungelbuch» seine Wurzeln hat.

Umgeben von üppiger Natur tauchst du in eine Welt ein, die durch ihre Kraft und Schönheit berührt. Lass dich von der Energie des Waldes leiten und entdecke in der achtsamen Yogapraxis neue Seiten an dir. Die Bewegung lädt dich ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Verbundenheit zu spüren.

In der Meditation nimmst du die Ruhe des Dschungels in dich auf. Bei TRE (neurogenem Zittern) und transformativen Atemreisen hast du Raum, tiefer liegende Anspannung wahrzunehmen und loszulassen. Dieses Retreat ist eine Reise zu dir selbst, mitten in der wilden Natur Zentralindiens. Lass dich von der Magie dieses Ortes berühren und entdecke, was sich in dir verändern darf.

FLAME OF THE FOREST SAFARI LODGE

Mitten in unberührter Natur verbindet die Flame of the Forest Safari Lodge Erholung mit Abenteuer. 

Direkt am Fluss gelegen, lädt sie dich ein, zur Ruhe zu kommen und dich von der Landschaft inspirieren zu lassen.

Die Lodge verfügt über vier gemütliche Cottages mit Blick auf den Fluss. Von dort aus kannst du eindrückliche Sonnenuntergänge erleben. Nachhaltigkeit und ein respektvoller Umgang mit der Natur prägen den Alltag der Lodge. Ein engagiertes Team mit erfahrenen Naturguides begleitet dich während deines Aufenthalts.

Auf Safaris kannst du die Wildtiere der Region beobachten und die eindrückliche Landschaft aus nächster Nähe erleben.

BEWEGUNG · ATEM · STILLE

Wir verbinden Yoga, Pranayama, Meditation, TRE und eine transformative Atemreise. Die Praxis lädt dich ein, dich bewusst zu bewegen, nach innen zu lauschen und dir selbst mit Sanftheit zu begegnen.

Im Yoga erkunden wir Kraft, Weichheit und die Freude an der Bewegung. Beim Pranayama folgen wir dem Atem mit unserer Aufmerksamkeit. In der Meditation nehmen wir uns Zeit für das, was gerade da ist.

Bei TRE (neurogenem Zittern) achten wir auf die Signale des Körpers und lassen das natürliche Zittern in seinem eigenen Rhythmus entstehen. Dabei kann Anspannung nachlassen. In der transformativen Atemreise begleite ich dich behutsam dabei, Empfindungen und Gefühle genauer wahrzunehmen. Danach bleibt Zeit, dich auszuruhen, nachzuspüren und das Erlebte zu integrieren.

Der Wald und die Vogelstimmen begleiten uns. Hier kannst du feiner wahrnehmen und deine Verbundenheit mit der Natur spüren.

Eine Praxis, die dich dir selbst näherbringt – durch Bewegung, Atem und einfaches Dasein.

SAFARI · DEM WALD BEGEGNEN

Die Schönheit des Kanha-Nationalparks lädt uns ein, innezuhalten und aufmerksam zu werden. Bei Flame of the Forest führen wir die Safaris mit Achtsamkeit und Respekt für die Wildtiere und ihren Lebensraum durch.

Auf jeder Safari begleitet uns ein erfahrener Naturguide und macht uns auf Dinge aufmerksam, die uns sonst entgehen könnten: einen Ruf in der Ferne, Spuren am Boden, eine leise Bewegung in den Bäumen. Je genauer wir hinhören, desto mehr offenbart uns der Wald.

Voller Vorfreude öffnen wir unsere Sinne für die Umgebung. Vielleicht erobert ein Tiger unser Herz, vielleicht ein prächtiger Vogel. Die Magie von Kanha zeigt sich oft in den unerwartetsten Begegnungen.

Eine Safari kann sich wie eine Meditation anfühlen: Der Geist wird still, die Sinne erwachen und das Herz öffnet sich.

PRAXIS

• Meditation
• Asana - Yogische Bewegung
• Pranayama - der Atem der Yogis
• Transformative Atemreise
• Neurogenes Zittern
• Yoga Nidra - der Schaf des Yogi
Klangbad
• Geführt von: Isabelle Karan

IM RETREATPREIS ENTHALTEN

• In der Flame of the Forest Safari Lodge
• 6 Übernachtungen im geteilten Zweibettzimmer
• Frühstück, Mittagessen und Abendessen
• Tee, Kaffee und Snacks
• Alle angeleiteten Einheiten des Retreats
• 4 Jeep-Safaris im Dschungel
• Preis: CHF 2’100 pro Person
Flüge sowie Transfers zur Lodge und zurück sind nicht im Preis enthalten.

ICH LADE DICH ZU MIR NACH HAUSE EIN

Dieses Retreat liegt mir besonders am Herzen, weil es dort stattfindet, wo ich lebe. Seit achtzehn Jahren ist Kanha mein Zuhause. Noch immer verzaubert mich dieser Ort und verändert mich.

Die wilde Natur um mich herum hat meine Praxis geprägt, ebenso wie die Erfahrung, in diesem Wald Wurzeln zu schlagen. Die Natur bleibt meine grösste Lehrmeisterin. Sie lädt mich ein, genau hinzuhören, neugierig zu bleiben und mich auf Veränderungen einzulassen.

Hier zu praktizieren, den Menschen vor Ort zu begegnen und Zeit in der Wildnis zu verbringen, berührt mich bis heute. Mit diesem Retreat lade ich dich ein, den Ort zu erleben, der mein Leben und meine Arbeit geprägt hat.

Ich freue mich darauf, dich hier willkommen zu heissen und diesen Wald mit dir zu teilen.

ANREISE

Die Anreise zur Flame of the Forest Safari Lodge ist Teil des Abenteuers. Wir helfen dir gerne bei der Planung.

Die nächstgelegenen Flughäfen sind Jabalpur, Raipur und Nagpur. Je nach Flugroute erreichst du sie über Delhi, Mumbai oder Bangalore.

Wir können den Transfer vom Flughafen zur Lodge für dich organisieren. Rechne ab Jabalpur mit rund 3 Stunden Fahrzeit, ab Raipur oder Nagpur mit etwa 4–5 Stunden.

Wenn du Fragen zur Flugroute hast oder Unterstützung bei der Organisation deiner Ankunft möchtest, melde dich gerne bei mir.

www.flameoftheforest.in

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